23/04/2012
Οι συνταξιούχοι αναλαμβάνουν δράση
Απογοητευμένοι από την κρίση, οι «Συνταξιούχοι εν Δράσει» αποφάσισαν να... πάρουν τη ζωή στα χέρια τους

περισσότερα>>
11/04/2012
Φροντίδα και νοσηλεία στόματος στην τρίτη ηλικία και την άνοια
Διημερίδα επαγγελματικής επιμόρφωσης, 11-13 Μαΐου 2012 στη Θεσσαλονίκη

περισσότερα>>
10/04/2012
Υπογραφή Προγραμματικής Συμφωνίας μεταξύ Γενικής Γραμματείας
Ισότητας των Φύλων και 25 Δήμων της χώρας για τη δημιουργία Συμβουλευτικών Κέντρων υποστήριξης γυναικών θυμάτων βίας.


περισσότερα>>
Αρχείο Νέων

“Μιλάμε για την Τρίτη ηλικία… Μιλάμε με την Τρίτη ηλικία…”


Ημερίδα του Οργανισμού Νεολαίας και Άθλησης του Δήμου Αθηναίων.

Μετά τις ημερίδες για τις γυναίκες και τα παιδιά, ο Ο.Ν.Α. πραγματοποιεί τη συγκεκριμένη εκδήλωση με βασικό αντικείμενο συζήτησης την αξία της διατροφής και της άσκησης στην Τρίτη ηλικία. Εξειδικευμένοι επιστήμονες θα δώσουν απλές καθημερινές συμβουλές υγείας, διατροφής και άσκησης, ενώ θα απαντήσουν σε όλες τις ερωτήσεις που θα τους θέσουν οι παρευρισκόμενοι.

Αναλυτικά, το πρόγραμμα της ημερίδας έχει ως εξής:

11:00-11:15
Φυσικοθεραπεία: Απλές οδηγίες για ενδυνάμωση του μυικού συστήματος στην Τρίτη ηλικία. Πως να προστατευτείτε από το αυχενικό σύνδρομο, τις αρθρίτιδες και τις κακώσεις. Ομιλητής ο Καθηγητής Φυσικής Αγωγής Αντώνιος Στουραϊτης.

 

11:15-11:30
Χειρουργικές επεμβάσεις στην Τρίτη ηλικία: Πρόληψη - Νέες τεχνικές. Ομιλήτρια η Επιμελήτρια Χειρουργικής Κλινικής Ιατρικού Αθηνών Κορνηλία Αναστασάκου.

 

11:30-11:45
Διατροφή: Συνήθη διατροφικά προβλήματα στην Τρίτη ηλικία. Βασικές αρχές σωστής διατροφής. Ομιλήτρια η Κλινική Διατροφολόγος - Διαιτολόγος Ντορίνα Σιαλβέρα.

 

11:45-12:00
Άσκηση: Η συμβολή της Ολιστικής Άσκησης στην ποιότητα ζωής των ατόμων Τρίτης ηλικίας. Ομιλητής ο Ιδιοκτήτης του ιδιωτικού εκπαιδευτικού φορέα Fitness STUDIO ONE Γιώργος Ξηρός.

Επικοινωνία: 
210 5284808, 809
Τόπος: "Τεχνόπολις", Αμφιθέατρο "Αθήνα 9,84"
Πειραιώς 100, Γκάζι, Αθήνα

http://www.cityofathens.gr/el/node/9736







Για να γραφτείτε ως μέλη του Δικτύου της 50και Ελλας και να λαμβάνετε το newsletter μας κάνετε κλικ εδώ
     
Πρόσφατα e-newsletters

18ο - Μάρτιος 2012
17o - Νοέμβριος 2011
16o - Ιούλιος 2011
15o - Απρίλιος 2011

Δείτε τα όλα στις εκδόσεις της 50και Ελλάς
Σε περίπτωση που θέλετε να συνεισφέρετε οικονομικά ή με άλλο τρόπο στο έργο του 50και Ελλάς επικοινωνήστε μαζί μας.